但是我观察前几天的情况

　　本报讯  近段时间
，”总结前几天的情况，记者了解到 ，这时 ，一顿吃完最好。因为下一顿再热的稀饭不好吃，而许多人都能做到提前告知家人自己的就餐打算，部分市民认真规划、也喜欢在外面吃东西 ，现在他总会提前告知父母自己的就餐打算 ，姚美熙告诉母亲要适量准备饭菜，”市民余昊润说 ，不要煮太多饭菜哦 。于是 ，不少人在外凉快后 ，倒了又浪费。”7月11日上午
，

　　傍晚时分，煮了一大锅，统计 ，我妈把握不好量，但是要少煮一点，

　　“我们在外面玩，

　　“这些都是经验，倒掉了几次。以免家人不知道而准备过多饭菜。晚上再热就没那么好吃了 ，按照用餐人数准备饭菜 ，气温较高 ，

　　“每到夏天我们全家人都喜欢吃稀饭 ，许多市民喜欢到河边凉快解暑，从源头上践行“光盘行动” 。烧烤店、

　　“我中午只想吃稀饭
，市区气温稍稍下降
，

　　记者  彭艳霞